1892年(明治25年)の今日、アーサー・コナン・
以来、125年を経た2017年の今日でも、
熱狂的なファンは“シャーロッキアン”と呼ばれ、
もっとも、わたいは昔から、ホームズよりもルパンが好きである。
もちろんそのことと、わたいの食卓に並ぶ献立とには、
冒険とも推理とも犯罪とも縁のない、いたって平和な献立である。
昼(弁当):麦飯(海苔とたまごのふりかけ)、人参と長ねぎの豚ばら肉巻き(
人参と長ねぎの豚ばら肉巻きのひとつが、
さいわい、もう一つのほうは、上手く焼けた(?)。
それにしても困るのは、中までしっかり火が通っているかどうか、
弁当に入れるには大きかったかな、と、思ったが、
晩:玉子麦飯、即席みそ汁(長ねぎ、油揚げ、ニラ、もやし、貝割)、
昨日も記したように、正確には、鶏肝の甘露煮、なのだろうが、あくまで、生姜煮、と、記す。
即席みそ汁の長ねぎは摂取野菜の勘定に入れないので、晩食の献立だけでは、6種類の野菜を摂取したことになる。
昼の弁当の分を加算すると、9種類となる。
1日の摂取分としては、充分合格点だろう。
カボチャの煮物が上手くいって、まるで栗のような甘味がある。季節柄、いい感じの味である。
ほうれん草と白菜のごま和えも、今回は上手くいった。ほうれん草も白菜も、茹ですぎることなく、いい感じの歯ごたえ、甘味である。